Реалізація Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»
Скотарська гімназія приєдналася до Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційована Оленою Зеленською і яка має на меті допомогти знайти джерело сили. Джерело внутрішнє, в собі, на рівні усвідомлення й визнання власного психічного стану та хоча б приблизної оцінки ступеня його кризовості. Практичним психологом гімназії проводилися такі активності : тренінгові заняття з питань ментального здоров’я, створені куточки ментального здоров’я з посиланнями на спеціальну сторінку: #Ти_як? , де запропоновані контакти, посилання, поради, продукти, техніки та методики, які допоможуть піклуватися про ментальне здоров’я – своє та людей поруч.
Підтримку для ментального здоров’я можна отримати й від сімейного лікаря, і від соцпрацівника. Головне — не боятися її шукати. А це зовсім нескладно.
#Ти_як?
#Ментальне_здоров’я
#Година_психолога
